Warszaty

149

Letnie rozwojowe warsztaty dla kobiet z pasją

Warsztat jest formą nagrania gotową do odtworzenia.

Tematyka jest idealna dla osób, które początkują w temacie rozwoju osobistego i pragną podejść do nawyków żywieniowych od strony przeprogramowania mindestu.

Dominika Sobol ambasadorka przeprowadziła warsztat o Sile akceptacji siebie w procesie zmian nawyków żywieniowych.

Poruszony został temat

Co to są nawyki

Jak wprowadzać nawyki

Dlaczego zdrowe nawyki żywieniowe są trudne do wprowadzenia jeśli nie mamy dobrych wzorców.

Dlaczego gotowość na zmiana jest ważna w procesie

Co to jest akceptacja siebie i jaki ma wpływ na nasze decyzje

Uważność, wdzięczność i małe kroki dlaczego są tak istotne

Czy warto nagradzać się za sukcesy

Zmiana nawyków, proces odchudzania to nie tylko kartka z przykładem jadłospisu.

Dominika pokazuje jak ważne jest nastawienie, zmiana myślenia, rozwój. Mindset odgrywa tu kluczową rolę.

Moja ambasadorka podchodzi do każdego człowieka w sposób indywidualny i holistyczny. Jest wtedy kiedy motywacja słabnie – wtedy wkracza Ona i dmucha w skrzydła bo wie jak ważne jest aby wytrwać, wie co jest za tym zakrętem przed którym chcemy zrezygnować,

Dominika Sobol udziela również prywatnych konsultacji – Dominikę znajdziesz na instagramie wpisując Dominika Sobol dietetyk

 

 

 

 

Kategoria:

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Warszaty”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Scroll to Top